Autostima

Corso  sull’ Autostima

 

autostima psicologo psicoterapeuta bari

Solo chi rischia di andare troppo lontano avrà la possibilità di scoprire quanto lontano si può andare – T.S.Elliot

 Lo Studio Lopane, oltre a percorsi individuali, organizza a Bari ,corsi e seminari di Autostima volti ad incrementare il proprio senso di autoefficacia e migliorare il rapporto con se stessi, gli altri, e il mondo.

 ARGOMENTI TRATTATI NEL CORSO SULL’AUTOSTIMA

  • Percezione del quotidiano: costruzione ed interpretazione della realtà
  • Riconoscimento ed espressione delle emozioni
  • Riconoscimento ed espressione dei bisogni
  • Affermarsi ed imparare  A DIRE DI NO
  • ESSERE ASSERTIVI nelle Relazioni
  • Scoperta ed accettazione di sé

OBIETTIVI DEL CORSO SULL’AUTOSTIMA

  • LIBERARSI dalle trappole della mente, acquisendo nuovi e diversi punti di vista da applicare al quotidiano
  • Imparare a distinguere le emozioni: viverle, esprimerle e gestirle
  • Fare e sentire: imparare a riconoscere i bisogni che determinano le nostre emozioni ed i nostri comportamenti
  • Scoprire ed aumentare le potenzialità individuali oltre ad apprendere nuove abilità sociali
  • Educare al “MI VOGLIO BENE ”

DURATA DEL CORSO SULL’AUTOSTIMA

Il corso è costituito da 8  incontri a cadenza settimanale  della durata di un’ora e trenta minuti.

MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE AL CORSO SULL’AUTOSTIMA

Verrà effettuato un colloquio conoscitivo per valutare l’effettiva corrispondenza tra le necessità espresse dalla persona e gli argomenti trattati durante il corso.

IN PIU’… GRATUITAMENTE AVRA’ A DISPOSIZIONE:

  • Tutte le esercitazioni, dispense di approfondimento  e slide dei contenuti trattati
  • Bibliografia commentata per aiutarti a scegliere i libri di approfondimento secondo la tua esigenza.
Per informazioni e costi contattare

la Dottoressa Marialuisa Lopane cliccando qui

Per valutare il suo livello di assertività clicchi qui

 

Archivi

settembre: 2017
L M M G V S D
« dic    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Dott.ssa Marialuisa Lopane