Se siamo in ansia, agitati, nervosi, lo sentiamo anche attraverso il nostro corpo, in particolare attraverso sensazioni corporee spiacevoli come contrazioni muscolari, cefalee, respiro irregolare, battito […]
Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento basata sullo sviluppo dell’immaginazione. Infatti, è stato dimostrato che le nostre idee, le nostre immagini mentali, “i nostri […]
La persona che soffre di dipendenza affettiva sente il bisogno di relazioni affettive sicure e accudenti, ha timore dell’abbandono e della solitudine e vive il rapporto […]
Un disturbo sessuale si riferisce ad un problema durante qualsiasi fase dell’attività sessuale; è considerato un problema quando esso è di impedimento alla soddisfazione sessuale nell’individuo […]
Cosa sono i disturbi di personalità I Disturbi di Personalità costituiscono delle modalità rigide di percepire, reagire e relazionarsi alle altre persone ed agli eventi. Tali modalità riducono […]
Il sonno per ogni organismo è un momento fondamentale di benessere e recupero delle energie. I Disturbi del sonno sono spesso erroneamente indicati con il termine […]
La fobia sociale è un disturbo d’ansia caratterizzato dalla paura di essere giudicati negativamente in situazioni sociali o durante lo svolgimento di un’attività. Una caratteristica di […]
Che cos’è l’ipocondria? L’ipocondria è la preoccupazione dovuta alla convinzione di avere una malattia grave. Il soggetto ipocondriaco vive con il terrore di avere una malattia grave […]
Cos’è il disturbo d’ansia generalizzato? Ogni soggetto sano prova ansia. L’aumento dello stato di vigilanza e la capacità di reagire in maniera positiva in situazioni critiche […]